842/ 1530 kcal
1128/ 255 kcal
콩나물국 (1/4인분, 116g) | 10kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
곤드레밥 (1공기, 210g) | 359kcal |
청국장찌개 (1/4인분) | 71kcal |
우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
XO커피사탕 (3낱개, 10g) | 45kcal |
자동차 운전 (180분) | 360kcal |
앉아있기 (240분) | 240kcal |
설거지 (60분) | 138kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
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