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07월 01일 (음식 344kcal, 운동 1154kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 1616kcal
344/ 966 kcal
1154/ 161 kcal
아침식사114kcal(33.14%)
피자빵 (1/2개, 50g)
114kcal
점심식사120kcal(34.88%)
과일샐러드 (1인분, 120g)
120kcal
저녁식사110kcal(31.98%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
운동1,154kcal
런닝머신 걷기 (15분)
42kcal
런닝머신 달리기 (5분)
30kcal
플라잉 요가 (30분)
150kcal
크런치 (5분)
40kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분)
35kcal
서있기 (600분)
857kcal
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