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  • 막판다이어트·초보
  • 2016.07.01 22:36
다이어트 2주차
평일엔잘하다가 주말이 되면 망해요ㅠㅠ
주말에도 마음을 다잡을 수 있으면 좋겠습니다!!
화이팅!!
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정석
  • 빵은넘저아
  • 07.02 00:03
  • 한번 먹기시작해서 아 오늘은 망했다..라고 생각하며 긴장풀지마시고 조금 먹었더니 기분이좋아졌다! 라는 생각으로 기분만내세요 ㅎㅎㅎ 그리고 운동으로 보충하면 되죠 ! 힘내세요~ 저는 재작년 다이어트때 주말에는 긴장풀고 먹고 천천히빼야지 라고 다이어트 했을때도 6개월동안 10키로 뺐었어요 님도 화이팅!
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