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07월 01일 (음식 552kcal, 운동 700kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 992kcal
552/ 1012 kcal
700/ 168 kcal
아침식사392kcal(71.01%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 100g)
132kcal
콩밥 (1/2공기, 150g)
252kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
점심식사69kcal(12.50%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
저녁식사91kcal(16.49%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1/2팩, 50g)
78kcal
당근 (1/4토막, 40g)
13kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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