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07월 02일 (음식 938kcal, 운동 1141kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 1009kcal
938/ 966 kcal
1141/ 161 kcal
아침식사459kcal(48.93%)
통오리훈제완포 (1회분, 50g)
159kcal
오코노미야키(오꼬노미야끼) (1인분)
300kcal
점심식사369kcal(39.34%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
수란 (1개, 50g)
80kcal
저녁식사110kcal(11.73%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
운동1,141kcal
서있기 (600분)
857kcal
수다 대화하기 (120분)
180kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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