782/ 1652 kcal
356/ 275 kcal
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
복숭아 요플레 (1회분) | 90kcal |
양상추 (1소접시, 15g) | 1kcal |
올리브 (1회분, 4g) | 2kcal |
잣 (7알) | 8kcal |
찐고구마 (1개, 113g) | 144kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 150ml) | 101kcal |
체리 (1회분, 13g) | 7kcal |
체리 (1회분, 13g) | 7kcal |
아몬드 (4개, 7g) | 49kcal |
사과 (1회분, 25g) | 14kcal |
찐고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
자몽(지름약10cm) (1/4개, 54g) | 17kcal |
검은콩밥 (1공기, 60g) | 86kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 125g) | 40kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
양배추 (1접시, 70g) | 16kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 60g) | 81kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
레베가 루이즈 운동 (30분) | 200kcal |
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