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07월 04일 (음식 2012kcal, 운동 469kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

실패 752kcal
2012/948 kcal
469/ 158< kcal
아침식사280kcal(13.92%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
점심식사1,348kcal(67.00%)
찹쌀탕수육 (1회분, 200g)
960kcal
짬뽕 (1인분, 250g)
388kcal
저녁식사384kcal(19.09%)
[피코크] 탄두리 닭가슴살 (1회분, 30g)
33kcal
데친브로콜리 (1회분, 60g)
25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 207g)
123kcal
자두 (1개, 200g)
68kcal
운동469kcal
이소라 다이어트1 (50분)
385kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
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