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07월 04일 (음식 1282kcal, 운동 438kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
1282/ 1284 kcal
438/ 214 kcal
점심식사600kcal(46.80%)
밥한끼식사 (회분, g)
600kcal
오후간식269kcal(20.98%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
[담터] 호두아몬드율무차 (2.0포, 36g)
170kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지,19g)
95kcal
저녁식사413kcal(32.22%)
성경 지도표 녹차김 (10.0회, 20g)
100kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동438kcal
셀프재활운동 (120분)
438kcal
  • 이쥬으닝
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