846/ 1687 kcal
540/ 281 kcal
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분,46g) | 265kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
해물파전 (1/2인분, 75g) | 138kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 60kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
레그 익스텐션 (15분) | 105kcal |
라잉 레그 컬 (10분) | 70kcal |
점프 스쿼트 (20분) | 140kcal |
레그프레스 (15분) | 105kcal |
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