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07월 05일 (음식 1187kcal, 운동 406kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 264kcal
1187/ 1253 kcal
406/ 208 kcal
아침식사283kcal(23.84%)
[삼립] 빅듀얼데니쉬 (1회분, 75g)
280kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사123kcal(10.36%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
저녁식사781kcal(65.80%)
자몽에이슬 (1.5병, ml)
603kcal
부대찌개 (1/4인분, 229g)
178kcal
운동406kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • 통통그만😂
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