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07월 05일 (음식 1443kcal, 운동 285kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

실패 215kcal
1443/1130 kcal
285/ 188< kcal
아침식사105kcal(7.28%)
토마토 (3개, 750g)
105kcal
점심식사808kcal(55.99%)
생선까스 (1인분, 60g)
120kcal
참치김치찌개 (1인분,767g)
276kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
삼색나물 (1/4인분)
99kcal
저녁식사530kcal(36.73%)
샤브샤브 (1인분,0g)
405kcal
칼국수 (1/4그릇, 137g)
125kcal
운동285kcal
샤워 (60분)
147kcal
설거지 (60분)
138kcal
  • 윤쩡맘
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