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  • 완전날씬이·입문
  • 2016.07.05 23:42
07월 05일 (음식 947kcal, 운동 301kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 674kcal
947/ 1584 kcal
301/ 264 kcal
점심식사810kcal(85.53%)
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (6.0낱개, 492g)
 810kcal
오후간식35kcal(3.70%)
호박즙 (1컵, 120ml)
 35kcal
저녁식사102kcal(10.77%)
[파리바게뜨] 그대로토스트 (1/2쪽, 35g)
 102kcal
운동301kcal
사이클 (20분)
 100kcal
런닝머신 걷기 (20분)
 81kcal
스트레칭 (30분)
 120kcal
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