1358/ 1822 kcal
447/ 303 kcal
싱히치즈 체다 슬라이스 더블업 (1회분, 18g) | 55kcal |
[빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개, 100ml) | 110kcal |
새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
단무지 (7.0종지, 140g) | 14kcal |
배추김치 (1인분, 80g) | 13kcal |
[파리바게뜨] 바게트 (1회분, 61g) | 195kcal |
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 60g) | 48kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
현미밥 (1공기, 30g) | 45kcal |
흑미밥 (1공기, 10g) | 13kcal |
감자 (1회분, 50g) | 27kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
방울토마토 (4.0개, 48g) | 8kcal |
비바크부어스트 (1회분, 40g) | 100kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
등산 하이킹 (70분) | 441kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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