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07월 05일 (음식 1480kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 39kcal
1480/ 1822 kcal
0/ 303 kcal
아침식사255kcal(17.23%)
싱히치즈 체다 슬라이스 더블업 (1회분, 18g)
55kcal
요플레 오리지널 복숭아 (1회분, 200g)
200kcal
점심식사960kcal(64.86%)
돈가스 (1인분, 0g)
574kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
야채샐러드 (1소접시, 53g)
53kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
단무지 (5.0종지, 100g)
10kcal
저녁식사265kcal(17.91%)
당근 (1토막, 60g)
20kcal
감자 (1회분, 80g)
44kcal
방울토마토 (1개, 12.5g)
2kcal
쌀밥 (1인분, 20g)
29kcal
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
흑미밥 (1공기, 10g)
13kcal
두부 (1회분, 40g)
31kcal
비바크부어스트 (1회분, 20g)
50kcal
  • rachylee16
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