view-top

찌는건쉬우나.빼는건고통이다..13일ㅡ5kg
안녕하세요.
저..기억하시죠?^^
내일이면
2주되는날이네요..


85kg ㅡ80.8찍었네요
체중계올라갈때마다..기분좋아용😃
장마여서ㅠ밖에운동은못하고

식이조절.하루에 1000kal안되게 먹으면서..
밀가루끊고. 아임닭닭가슴도먹으며ㅎ
곤약으로.국수해먹고..ㅋㅋ
과일정도먹으면서. 독하게 참으며 하고있어요

댄스정도? ..그리고. 집안일로.ㅠ ㅠ
운동해요

아이키우면서. 살빼는것..
남편 밥차려주면서. 살뺀다는것..
친구도안만나고 .쇼핑도안다니며..살뺀다는것
힘들지만.
그래도! 독하게해보렵니다.😊

아줌마라..빨뚝 빼기....드럽게ㅋㅋ힘드네용ㅎ

우리모두홧팅
💪💪💪💪

  • 쫑마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (43)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 이지적인샘
  • 07.03 21:03
  • 멋지세요
  • 답글쓰기
지존
  • 써뉘스
  • 07.13 09:46
  • 살많이 빠져보이세요
  • 답글쓰기
초보
  • 쫑마미
  • 07.12 00:31
  • 벼랑위의루피 히히우리.70까지도전!
  • 답글쓰기
초보
  • 쫑마미
  • 07.12 00:30
  • ㅇㄹㅋㄹ 고마워요.^^
  • 답글쓰기
초보
  • 쫑마미
  • 07.12 00:30
  • 쑤루 공감되네요..우리 육아맘홧팅
  • 답글쓰기
초보
  • 벼랑위의루피
  • 07.11 19:49
  • 우와 5키로의 위력 ㄷㄷ 언니 저랑 몸무게 같네요.. 같이해요/
  • 답글쓰기
정석
  • 힣용용
  • 07.11 09:51
  • 우왕ㅎㅎ 멋져요 앞으로도 화이팅!!
  • 답글쓰기
지존
  • 두목원슝
  • 07.11 08:41
  • 오오 눈에 보이네요 화이팅이요ㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • 용익v
  • 07.09 17:32
  • 화이팅!
  • 답글쓰기
초보
  • ㅇㄹㅋㄹ
  • 07.08 02:42
  • 와!!! 저 기억하구있었어요:-) 2주동안 많은 변화가 있었네요!!! 저두 자극받아 더 힘낼게요-~~~~힘내세요!
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글