제가 일주일에 3일 공복 수영하고 매일 마일리사이러스 다리운동하고 나머진 거의 공부한다고 책상에 앉아있는데요 살이 안빠져요ㅜ 과체중이거든요ㅜ 급식을 먹는데 맨날 우동 돈까스덮밥 이런거 나와서 버리면 먹을게 없고.... 2끼만 먹어도 천칼로리가 훌쩍넘네요ㅜ 저 살 뺄 수 있을까요?ㅜ
저녁에 두유만 먹을라해도 막 8시면 배에서 꼬르륵소리가 요동을칩니다ㅜ그리고 천칼로리 어떻게 할 수 있을까요?ㅜ 요즘 몸무게가 늘어요 자꾸 0.3키로씩 근육이붙는건 아니겟죠 여자는 근육만들기 힘드니까요ㅜ 도와주세요....
8
238
공감 0
신고 0
