view-top

  • 로미찡·초보
  • 2016.07.06 19:17
Q.제 계획 좀 봐주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

2달동안 15kg감량을 목표로 두고있어요
재택근무를 하는지라 운동할 시간은 충분해서 목표를 높게 잡았답니다
하루에 실내사이클 3시간 정도하고 식단은 허x라이프 쉐이크와 비타민, 물 2L를 먹을 계획이예요
괜찮은 계획인가요?ㅠ
  • 로미찡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

임당 판정 ㅠㅠ
2 218 롸빵이
오꾸닭 칼로리 질문
0 2415 하애

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 07.07 07:48
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 로미찡
  • 07.06 20:51
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • *하얀수선화*
  • 07.06 20:38
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글