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  • 예삐장·입문
  • 2016.07.06 21:32
07월 06일 (음식 1262kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

실패 430kcal
1262/998 kcal
0/ 166< kcal
아침식사423kcal(33.52%)
콩밥 (1공기,210g)
 354kcal
두부조림 (1소접시,50g)
 69kcal
점심식사304kcal(24.09%)
떡볶이 (1인분,200g)
 304kcal
오후간식5kcal(0.40%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵,360g)
 5kcal
저녁식사530kcal(42.00%)
오징어 볶음 (1회분, 200g)
 176kcal
콩밥 (1공기,210g)
 354kcal
  • 예삐장
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07월 06일 (음식 1493kcal, 운동 1150kcal)
0 12 Dife
다신5기 집중체중감량 15일차 식단.운동 성공
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