바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
단백질파우더 (1회분,15g) | 55kcal |
양배추액 (2회분, 200g) | 50kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분,100g) | 205kcal |
식빵 (1쪽,40g) | 110kcal |
[오뚜기] 유기딸기잼 (2작은술, 20g) | 50kcal |
스페셜K레드베리 (1회분,40g) | 144kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
박봄다리운동 (15분) | 120kcal |