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07월 07일 (음식 1246kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 37kcal
1246/ 1539 kcal
0/ 256 kcal
아침식사369kcal(29.61%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
사과 (1회분, 90g)
51kcal
당근 (1토막,210g)
71kcal
대추방울토마토 (3개, 60g)
9kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
점심식사415kcal(33.31%)
굴비구이 (1토막,70g)
124kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
무조림 (1소접시, 89.2g)
30kcal
수박 (1조각, 125g)
46kcal
두부구이 (1회, 53.5g)
59kcal
저녁식사462kcal(37.08%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
사과 (1회분, 90g)
51kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
당근 (1토막, 100g)
33kcal
대추방울토마토 (4개, 80g)
12kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
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