914/ 1740 kcal
544/ 290 kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 100g) | 116kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
너비아니구이 (3/4소접시, 112g) | 167kcal |
깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
버섯채소볶음 (1/2소접시, 59g) | 38kcal |
옐로파프리카 (3/4개, 50g) | 8kcal |
[랩노쉬]그래놀라요거트 (1회분, 85g) | 335kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
킥복싱 (30분) | 300kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
0
101
