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07월 07일 (음식 1072kcal, 운동 240kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 133kcal
1072/ 1157 kcal
240/ 192 kcal
아침식사140kcal(13.06%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
점심식사491kcal(45.80%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
오이지무침 (1소접시, 58.5g)
30kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식230kcal(21.46%)
[스타벅스] 레드벨벳 케이크 (1/2회분, 57g)
230kcal
저녁식사211kcal(19.68%)
부침개 (1소접시, 106g)
150kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml)
61kcal
운동240kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
  • Juliak
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