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07월 08일 (음식 864kcal, 운동 104kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 532kcal
864/ 1549 kcal
104/ 258 kcal
아침식사175kcal(20.25%)
치커리 (1접시, 15g)
3kcal
적근대 (1회분, 7g)
3kcal
찐고구마 (1개, 90g)
115kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
점심식사539kcal(62.38%)
[미스터피자] 스파이시아라비아따파스타 (1접시, 412g)
539kcal
저녁식사150kcal(17.36%)
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 75g)
52kcal
거봉포도 (1송이, 175g)
98kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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