view-top

  • hyunn·초보
  • 2015.07.31 16:59
하루 칼로리 1000이하 먹으면 적게먹는건가요??
아님 어느정도가 적게 먹는건가요??
  • hyunn
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
실내 자전거 운동 칼로리요~
8 594 46kg도전~!
고구마!
3 251 찌둘

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 소량섭취🌟
  • 08.05 10:09
  • 저는 1000칼로리미만으로먹고 넘으면 그 칼로리만큼 운동을더하는편이에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다시 살쪘어
  • 08.03 20:36
  • 1000칼로리 이하로 먹어봤었는데
    차라리 좀 더 먹고 운동하는게 백 배 낮더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • hyejiniee
  • 08.03 16:20
  • 저도 1000이하로먹는데ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 노니노니
  • 08.02 12:08
  • 1000칼로리 이하면 너무 적게 섭취하는거에요.ㅜㅜ 사람마다 다르긴하지만 너무 적게 섭취하는게 지속되면 점점 기초대사량도 줄고 요요가 쉽게 오게되어요. 운동도 하고계시다면 특히나 더요. 1000칼로리 정도는 맞춰서 드시는게 좋을것 같아요.ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 비켜허벅지
  • 07.31 19:20
  • 적게먹는것맞는것같은데요. .
    저도천칼로리도전하는데. . .이건뭐
    고칼로리섭취라그런건지. .
    엄청힘드네요여기계신분들대단한듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 서두더지
  • 07.31 17:05
  • 저는 한700대로 먹는데
    맞춰서먹는건아니고 그냥 먹는거
    칼로리적으니 그렇게되더라고요
    많이안먹으려곤하지만! 1000칼로리
    많다면 많지만 밥한공기가 300이넘어가는데 세끼만먹어도 밥만1000칼로리니?
    적게먹는거아닌가요? 뭐먹은건
    딱히없는데 그냥700-800되더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글