1263/ 1709 kcal
872/ 284 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 113kcal |
라면 (1/4큰대접, 125g) | 130kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
[해태] 누가바 (1회분, 63g) | 150kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 205kcal |
이소라 다이어트1 (30분) | 231kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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