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07월 09일 (음식 702kcal, 운동 480kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 1234kcal
702/ 1746 kcal
480/ 291 kcal
아침식사360kcal(51.28%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
아몬드 (8개, 8g)
56kcal
단호박 (3조각, 300g)
198kcal
참외 (1개, 30g)
9kcal
점심식사217kcal(30.91%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
식혜 (1컵, 70ml)
72kcal
오후간식125kcal(17.81%)
[롯데] 롯데샌드 초코 (1봉지)
40kcal
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g)
85kcal
운동480kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
  • 서녕잉
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