2230/ 2558 kcal
384/ 426 kcal
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩,180ml) | 130kcal |
[풀무원] 계란찜두부 (1회분,114g) | 70kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
쇠고기미역국 (1인분, 80g) | 31kcal |
쌈장 (1회분, 5g) | 9kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
제육볶음 (1인분, 70g) | 129kcal |
참나물무침 (1소접시, 50g) | 18kcal |
[풀무원] 계란찜두부 (1회분,114g) | 70kcal |
생강차 (1잔,100g) | 65kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
양파장아찌 (1종지,20g) | 18kcal |
찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
바람떡 (1개,25g) | 52kcal |
돼지족발 (2큰접시, 300g) | 788kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 92kcal |
부침개 (1소접시, 106g) | 150kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
구두신고걷기(중간굽) (120분) | 384kcal |
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