view-top

  • .투턱·초보
  • 2015.08.03 19:00
Q.오늘부터 다이어트하려고하는데여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 운동질색해서 플랭크랑 버핏만 하려고 계획짯는데 게시글들보니까 다들 엄청나게운동하시네요ㅠㅠ
지금 저두개만으로는 저한테 벅찰텐데 너무조금하는게아닌가 고민도되고ㅠㅠ
운동량을 더늘려야할까여...
  • .투턱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

이훈도시락 어때요?
3 201 내려가자
제가 다이어트를 시작했는데요 ㅜㅜ
3 147 Yhno65

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 157
  • 08.03 20:08
  • 서서히 늘려가시면 되요! 처음부터 빡세게하면 몸이 아파요...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • .투턱
  • 08.03 20:05
  • 줄넘기....사다만놓고안한..ㅠㅠㅠㅠ 조금씩이라도 꾸준히하려구요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • .투턱
  • 08.03 20:04
  • 엇 전진맘 덕분에 덤핑잭 알게되어 운동할때 추가해야겟어요ㅎㅎ 감사해여!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • positive energy
  • 08.03 19:58
  • 저도 줄넘기 운동만 한담니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 전진맘
  • 08.03 19:24
  • 저도마찬가지로 운동시러해요.
    그래서미루다 점핑잭하나만하고있어요 그것도오늘이5일차ㅎㅎ
    너무 첨부터 쎄개하실필욘없을듯하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글