1014/ 1469 kcal
637/ 244 kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
[대상웰라이프] 생과일즙 레드 (1팩, 120ml) | 85kcal |
게 (3회분, 300g) | 180kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
빠르게걷기 (60분) | 268kcal |
윗몸일으키기(세트) (80회) | 20kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (60분) | 263kcal |
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