view-top

07월 11일 (음식 1304kcal, 운동 218kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 305kcal
1304/ 1669 kcal
218/ 278 kcal
아침식사271kcal(20.78%)
닭죽 (1소대접,210g)
261kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
점심식사115kcal(8.82%)
복분자 (1회분, 100g)
53kcal
[빙그레] 맛있는콩두유 (1/2회분, 100ml)
62kcal
저녁식사918kcal(70.40%)
짜장면 (1/4인분, 112g)
174kcal
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1회분, 200g)
394kcal
운동218kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 도리킴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글