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07월 12일 (음식 713kcal, 운동 1129kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 1185kcal
713/ 922 kcal
1129/ 153 kcal
아침식사173kcal(24.26%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml)
80kcal
점심식사390kcal(54.70%)
김치찌개 (1인분,400g)
243kcal
공기밥 (1공기, 100g)
147kcal
오후간식150kcal(21.04%)
키위쥬스 생과일 (1컵, 300ml)
150kcal
운동1,129kcal
크로스핏 (90분)
765kcal
보통 걷기 (140분)
364kcal
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