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07월 13일 (음식 1050kcal, 운동 273kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 407kcal
1050/ 1420 kcal
273/ 236 kcal
아침식사461kcal(43.90%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml)
270kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사347kcal(33.05%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
두부 (1회분, 200g)
158kcal
저녁식사242kcal(23.05%)
감동란 (1개, 50g)
62kcal
천도복숭아 (4개, 688g)
180kcal
운동273kcal
런닝머신 걷기 (60분)
273kcal
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