view-top

  • 심나봉·초보
  • 2016.07.12 20:46
7월 12일
줄넘기 1000개
걷기 10분
춤추기 60분

오늘은 운동을 적게 하긴했다
그런데 오늘 몸무게 재고 조금 놀랐다
평소보다 큰 폭으로 체중이 감량해서 조금 놀랐다
내일은 물도 더 많이 마시고 꾸준히 운동해서 꼭 다이어트 성공해야지
  • 심나봉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 12일 (음식 948kcal, 운동 722kcal)
0 135 원조왕비님
07월 12일 (음식 1200kcal, 운동 720kcal)
0 46 삐약삐약해

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글