1178/ 1501 kcal
436/ 250 kcal
복숭아 (1회분, 150g) | 51kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
고구마줄기볶음 (1소접시, 52g) | 26kcal |
호박볶음 (1소접시, 33g) | 15kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
계란 흰자 (3개, 112g) | 59kcal |
참외 (1개, 350g) | 108kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
커브스 순환운동 (5분) | 65kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
0
47
