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Q.현미밥이 너무 거칠어 먹기가 힘들때 어떻게 하나요?
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현미가 식이섬유가 많아 포만감을 주고 칼로리도 낮다고 해서 현미밥을 먹으려 노력하는 데... 그동안 흰밥에 길들여져서 그런지 거칠거칠한 느낌에 먹는 게 조금은 힘들더라구요...ㅜㅜ 혹시 현미밥을 덜 거칠게(?)먹을 수 있는 방법이나 현미 대신 먹을 수 있는 식품이있을까요???
  • 풀만먹겠어요
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댓글 (4)

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지존
  • 오늘처럼~
  • 07.13 08:36
  • 저두 찰현미로 먹고있어요~ ㅎㅎ백미랑섞어서 시작해보세요
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지존
  • 황낭자
  • 07.13 07:10
  • 전 첨에 발아현미 찰현미부터 먹었어요
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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.13 06:50
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 요요레
  • 07.13 04:05
  • 물을많이넣고 요리해봐요
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