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07월 13일 (음식 1130kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 915kcal
1130/ 2454 kcal
0/ 409 kcal
아침식사313kcal(27.70%)
새송이버섯 (1회분, 100g)
24kcal
돼지껍데기 날것 (1회분, 60g)
42kcal
[풀무원] 두부봉 (1회분, 90g)
120kcal
양파장아찌 (1인분, 56g)
60kcal
고추장 (1큰술, 20g)
8kcal
쌀밥 (1인분, 40g)
59kcal
점심식사500kcal(44.25%)
[파리바게뜨] 클럽샌드위치 (1개, 206g)
500kcal
오후간식85kcal(7.52%)
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (2.0포, 16g)
50kcal
[해태] 오예스 바나나 (1/4회분, 7g)
35kcal
저녁식사232kcal(20.53%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 55g)
55kcal
단호박 (1조각, 130g)
85kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
  • syk6328
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