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07월 12일 (음식 1622.2kcal, 운동 206kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 126kcal
1622/ 1849 kcal
206/ 308 kcal
아침식사768kcal(47.36%)
육개장 (1인분,300g)
329kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
126kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
점심식사438kcal(27.00%)
두부조림 (1소접시,50g)
69kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오징어채볶음 (1소접시,20g)
56kcal
오후간식416kcal(25.65%)
귤 (1개,100g)
39kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
건포도빵 (1개,100g)
260kcal
운동206kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
점핑잭 (100회)
50kcal
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