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일주일간의 휴식
일주일동안 운동을 하지 않았다. 너무 피곤해서...이제 다시 시작이다.

20151207 다이어리 일기상세

아침식사709kcal(73.17%)
쌀밥 (1공기,210g)
313kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g)
125kcal
닭개장 (1인분,0g)
271kcal
점심식사260kcal(26.83%)
[맥도날드] 애플파이 (1개,77g)
260kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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