저 4일 하다가 그만 뒀어용TT ㅋㅋㅋ 바나나+우유...다 제가 좋아하는 건데 바나나 8개에 저지방우유 3컵이면 칼로리가 어마무시한데 평소때도 바나나는 다른 과일에 비해 칼로리가 높아 하루에 하나 이상은 안먹는데 바나나 먹으면서 곰곰히 생각해보니 그냥 그동안 해왔던 균형잡힌 다요트 식단이 낫지 않나 싶은 생각이 들어 오늘부터 그냥 쭉~~~해 오던 스탈대로 다시 돌아왔네요~~^^ 변명은 아니지만 다른분들은 GM다욧하면 쭉쭉 살이 빠지시던데...전 카로리가 무지 신경 쓰여서리~~~ㅋㅋㅋ담에 다시 도전!!!님은 좋은결과 있으시길 바래용
정석
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