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  • 복수니☺·초보
  • 2016.07.14 08:35
Q.아침저녁 두유만 먹고있는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학생이라서 저녁엔 급식 2분의1만 먹고있어요
집에서 실내사이클 한시간 (+마일리 하체운동 가끔)
이렇게 하는데 지금도 버틸만 하거든여ㅠㅠ
여기다 아침이 삶은계란 추가하고 그러면 살찔까봐 걱정되는데
너무 간헐적인거같아서 불안해요
식단을 늘려야할까요?
  • 복수니☺
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댓글 (2)

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지존
  • soda74
  • 07.14 08:45
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.14 08:44
  • 비밀 댓글 입니다.

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