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07월 14일 (음식 1616kcal, 운동 363kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 254kcal
1616/ 1808 kcal
363/ 301 kcal
아침식사203kcal(12.56%)
아몬드 (1개,1g)
7kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
호두 (1개,8g)
52kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사480kcal(29.70%)
김치말이국수 (1인분,0g)
480kcal
오후간식140kcal(8.66%)
찰옥수수 (0회분)
140kcal
저녁식사793kcal(49.07%)
찰옥수수 (2회분, 200g)
280kcal
미숫가루 (3인분, 750g)
420kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동363kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
  • 콩이랑쫑이
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