view-top

  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
07월 14일 (음식 1551kcal, 운동 304kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 641kcal
1551/ 2265 kcal
304/ 377 kcal
아침식사129kcal(8.32%)
수박 (1조각, 185g)
68kcal
냉동블루베리 (1회분, 107g)
61kcal
점심식사513kcal(33.08%)
콩나물국밥 (1인분, 400g)
450kcal
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1/2팩, 50g)
63kcal
오후간식145kcal(9.35%)
[닥터유] 다이제 초코 (1개, 30g)
145kcal
저녁식사764kcal(49.26%)
떡갈비 (1회분, 120g)
250kcal
토마토스파게티 (1인분, 400g)
514kcal
운동304kcal
박봄다리운동 (16분)
128kcal
L자 다리운동 (25분)
150kcal
트라이셉 딥스 (50회)
10kcal
크런치 (2분)
16kcal
  • 임똘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글