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07월 14일 (음식 1032kcal, 운동 1227kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
1032/ 800 kcal
1227/ 859 kcal
점심식사662kcal(64.15%)
[본죽] 야채죽 (1그릇, 680g)
648kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 10g)
14kcal
오후간식370kcal(35.85%)
설빙 초코빙수 (회분, 300g)
370kcal
운동1,227kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
반신욕 (20분)
24kcal
스피닝 (30분)
420kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
산타기 런닝머신 (27분)
203kcal
반신욕 (20분)
24kcal
사이클 (10분)
51kcal
산타기 런닝머신 (27분)
142kcal
산타기 런닝머신 (27분)
203kcal
  • 쩡융이
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