view-top

  • 존잘되자·입문
  • 2016.07.15 00:52
07월 14일 (음식 1408kcal, 운동 641kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 105kcal
1408/ 1045 kcal
641/ 174 kcal
아침식사192kcal(13.64%)
찐고구마 (1개,150g)
 192kcal
점심식사285kcal(20.24%)
찐고구마 (1개,150g)
 192kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
저녁식사931kcal(66.12%)
학교급식 (1회분, 300g)
 800kcal
찐옥수수 (1개,100g)
 131kcal
운동641kcal
덤벨 아령운동 (20분)
 150kcal
런닝머신 달리기 (30분)
 391kcal
풋살 (15분)
 100kcal
  • 존잘되자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 14일 (음식 1638kcal)
0 16 빼자살로만
07월 13일 (음식 1478kcal)
0 23 빼자살로만

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글