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07월 15일 (음식 1733kcal, 운동 150kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 394kcal
1733/ 2372 kcal
150/ 395 kcal
아침식사75kcal(4.33%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
점심식사501kcal(28.91%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 161ml)
120kcal
아이스블루베리 (1팩, 97ml)
37kcal
[코스트코] 초코머핀 (1회분, 100g)
344kcal
오후간식361kcal(20.83%)
[코스트코] 크로와상 (1개, 82g)
361kcal
저녁식사796kcal(45.93%)
순대 (1중간접시, 200g)
361kcal
팥빙수 (1인분, 350g)
435kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
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