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  • 복도리·초보
  • 2016.07.16 20:36
다신 5기 26일차
아침 - 요거트,견과류 1봉지
점심 - 샐러드 1접시
저녁 - 견과류 1봉지 바나나 1개

운동
가슴운동 50분
복부운동 10분
미션운동 4세트
트레드밀 20분
  • 복도리
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집중체중감량그룹27일차 식단 운동 과제 완료
0 396 십키로만빼자^^

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27일차 '미션 보고서'✏
2 438 요요빠이

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