819/800 kcal
343/ 390< kcal
병아리콩 데친것 (1회분, 25g) | 41kcal |
강낭콩 (1회분, 25g) | 39kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
콩국 (1소대접, 146g) | 85kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵, 60ml) | 18kcal |
콩국 (1소대접, 100g) | 58kcal |
우뭇가사리 우무 (1회분, 100g) | 1kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 40g) | 65kcal |
강낭콩 (1회분, 45g) | 70kcal |
강낭콩 (1/4회분, 20g) | 31kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 20g) | 32kcal |
대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
대추방울토마토 (2개, 40g) | 6kcal |
닭가슴살 (1.5인분, 230g) | 250kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
박봄다리운동 (6분) | 48kcal |
산책 걷기 (70분) | 140kcal |
요리 (10분) | 25kcal |
0
18
