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07월 17일 (음식 1937kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 48kcal
1937/ 2381 kcal
0/ 396 kcal
아침식사706kcal(36.46%)
느타리버섯전 (1인분,0G)
160kcal
찰밥 (1공기,210g)
321kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
당근주스 (2컵, 400ml)
160kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
점심식사388kcal(20.03%)
포도 (1송이,390g)
240kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
당근주스 (1컵,200ml)
80kcal
오후간식442kcal(22.82%)
당근주스 (1.5컵, 300ml)
120kcal
수박 (7조각, 875g)
322kcal
저녁식사401kcal(20.69%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
찰밥 (1공기,210g)
321kcal
오이지무침 (1소접시,58.5g)
30kcal
깻잎조림 (1소접시, 92g)
39kcal
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