1주일까지 이틀남았네요~ㅎㅎ
홧팅홧팅!💪💪💪
자몽1개 토스트1장 계란1개 블랙커피!
(+포도15알먹음;;)
오늘도 얼린 자몽을 먹습니다...
엇...?;어제랑 다르게 자몽이 맛있네요ㅋㅋ
계란3개 토스트1장 블랙커피!
(+자두1개 먹음;;)
식단을 직접 차리다보니깐....배달도시락보다 많은양을 먹게되는것같아요ㅎㅎㅎ식단외에 다른음식도 먹게되구요....^-^;;
감량몸무게가 몇kg안되서 그냥 먹고있습니다ㅋㅋㅋ(과자안먹은것을위안으로~!!)
저녁 식재료예요~ㅋㅋㅋ
g을 재어보았습니다(^-^)!!
새우살96g
대추방울토마토194g
오이514g(샐러리 대신 오이)
새우....프라이팬에 물넣고 볶아줬는데....좀 비렸던것같아요ㅎㅎ그래두 먹을만했어요!
대추방울토마토❤❤❤
이렇게 맛있는 토마토인줄 몰랐어요~ 한박스 살껄그랬어요ㅜ.ㅜ!! 앞으로 대추방울토마토 자주 사먹을것같아용!헤헷~
마지막은 오늘도 역시나!
식단전체샷입니당ㅋㅋㅋㅋ
<덴다5일차식단>
4
169
공감 0
신고 0
