view-top

07월 18일 (음식 1052kcal, 운동 316kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 809kcal
1052/ 1853 kcal
316/ 308 kcal
아침식사189kcal(17.97%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
맥심 아이스아메리카노 (2회분, 380ml)
96kcal
점심식사215kcal(20.44%)
[아임닭] 정통 독일식 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g)
179kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
삶은계란 난백 (2개, 66g)
31kcal
오후간식116kcal(11.03%)
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
체리 (1회분, 100g)
60kcal
저녁식사532kcal(50.57%)
양장피 (2인분, 417g)
532kcal
운동316kcal
점핑잭(시간) (40분)
316kcal
  • 보닣ㅎㅎ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글